Curso de Meditación * Nivel Avanzado (ON LINE):
La intención de este curso es continuar profundizando en nuevas maneras de meditar, crear una nueva Sadhana (disciplina) según la afinidad a las diferentes prácticas.
Duración por Clase: 1 hora y 1/2 aprox.
* 1era Clase: Pranayamas * Control de la Respiración
“Prana: Energía Vital, Yama: Control o Restricción. Son ejercicios respiratorios de yoga que conducen a la concentración y control del prana (energía contenida en la respiración dentro del organismo).“
* 2da Clase: Nada Brahama Avanzado * Meditación con Gong
“El Gong es muy simple. Es un sistema intervibratorio. Es el sonido de la creatividad misma. Aquel que toca el Gong, toca el Universo. El Gong no es algo ordinario que tocar. De él vino toda la música, todos los sonidos, y todas las palabras. El Sonido del Gong es el núcleo de la Palabra. El Gong no es un instrumento ni un tambor. El Gong es una hermosa vibración reforzada. Es como una multitud de cuerdas, como si tocaras un millón de cuerdas. El Gong es la única herramienta con la cual puedes producir esta combinación de vibraciones espaciales.” Yogi Bhajan
* 3ra Clase: Meditación Dinámica de Kundalini Yoga * Laya Yoga
“La meditación en el Kundalini Yoga contiene herramientas concretas y prácticas que con cuidado y precisión apoyan la mente y guían el cuerpo a través del uso de la respiración , mantra, mudra, y el enfoque. Si bien existen muchos, muchos estilos y enfoques para la meditación, lo que diferencia a este enfoque de la meditación, es su precisión, eficacia y practicidad.” “La oración es cuando la mente está enfocada en un punto y el ser humano le habla al Infinito. La meditación es cuando la mente se vuelve totalmente limpia y receptiva, y el Infinito le habla al ser humano.” Yogi Bhajan
4ta Clase: Meditación Guiada * Remoción de Implantes Negativos
“Meditación guiada espiritual y esotérica para limpieza de implantes energéticos negativos, alinear con nuestro propósito de Servicio y generar libertad”.
* 5ta Clase: Meditación Activa de Osho * Kundalini
“Cuando las personas vienen a mí y me preguntan cómo meditar, les digo: ’No hay necesidad de preguntar cómo meditar, sólo pregunta cómo permanecer desocupado. La meditación sucede espontáneamente. Sólo pregunta cómo permanecer desocupado, eso es todo. Ese es todo el truco de la meditación: cómo permanecer desocupado. Entonces no puedes hacer nada. La meditación florecerá’.” Osho